וואסאבי טונה צהובה

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ ומנה עיקרית פסקטרית? טונה צהובה של וואסאבי יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 43 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 233 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 5 מנות.33 דולר למנה. 20 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אבקת חמישה תבלינים, שומשום, פילה טונה צהובה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשומשום אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם לחם בננה שומשום כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף אדיר של 89%. נסו המבורגר טונה צהוב עם עונג מלפפון יפני ואיולי וואסאבי, כריך סלט טונה צהוב סנפיר, ו טונה צהובה עם בצל ירוק וג'ינג'ר (מתכונים דומים).