מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות37
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
רול אפ ירקות מעדנייה
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
מתכונים קשורים
תבשיל בקר טקסס
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
מגזין

וופלים עם יוגורט, בננות ושקדים

וופלים עם יוגורט, בננות ושקדים
לכי לחנות וקחי חלב דל-שומן, קמח, בננות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו וופלים עם יוגורט, בננות ושקדים, וופלים עם יוגורט, בננות ושקדים, ו קקאו מאובק שקדים מצופים שוקולד מריר (מאכלי כוח) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים תחילה 4 מרכיבים בקערה בינונית כדי להתמזג.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
בואו לעמוד עד קצף, על 10 דקות.
3
מערבבים את שני הקמחים, שיבולת שועל, קינמון ומלח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
מוסיפים תערובת שמרים; מערבבים כדי למזג (הבלילה תהיה עבה). כיסוי וצינה לפחות 1 שעה או לילה.
מרכיבים שתצטרך
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנוHunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
5
מחממים תנור ל 200°f. מחממים ברזל ופל בלגי על פי הוראות היצרן.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
6
מערבבים חלבונים ביצה, חמאה מומסת ואבקת אפייה לתוך הבלילה. כפית 1 גביע הבלילה על ברזל; להפיץ עם מרית. מכסים ומבשלים עד הזהב מבושל דרך, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גסכוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
ציוד שתשתמש בו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
7
מעבירים ופל לתבנית אפייה ומתחממים בתנור. אני חוזר, הכנתי 6 וופלים בסך הכל.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
8
מניחים וופלים על צלחות. למעלה עם יוגורט, בננות, דבש ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
( 23)( 23)
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
רול אפ ירקות מעדנייה
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
טופו וינדלו
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שוקולד קרם קוקוס