וידאליה גן עדן
וידאליה גן עדן נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 207 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 4 דקות. אם יש לכם בויון בקר, חמאה, בצל וידאלי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: קרח בגן עדן, פאי אוכמניות גן עדן שלי, ו הוואי גן עדן.
הוראות
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני, ואח שמן קל.
לקלף כל בצל, וליבה מחוץ למרכז. זרוק בוליון בקר בליבה של כל בצל, ולכסות את הבוליון עם 1 כף חמאה. לעטוף בחוזקה עם נייר אלומיניום.
מבשלים על הגריל במשך 30 עד 60 דקות, או כדי doneness הרצוי. היזהר לא לנקב את רדיד אלומיניום, או המיצים יהיה לטפטף החוצה, והבצל יישרף.