קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ורמיצלי בקר טחון

ורמיצלי בקר טחון
טחון בקר ורמיצ'לי דורש כ-50 דקות מתחילתו ועד סופו. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ-5 גרם חלבון, 7 גרם שומן ובסך הכל 187 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. תמורת 72 סנט למנה, מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד היטב בתור תוספת לא יקרה. אם יש לכם גבינה אמריקאית, פלפל, פלפל קאיין וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 24%, וזה לא כל כך יוצא דופן. מתכונים דומים: ורמיצ'לי עם עגבניות, זיתים וצלפים (Vermicelli alla puttanesca), בשר עשב לימון וייטנאמי עם ורמיצ'לי וקארי בקר בורמזי עם אטריות אורז ורמיצ'לי.

הוראות

1
במחבת גדולה, מקפיצים את הוורמיצ'לי בחמאה עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות Vermicelli, שבור לחתיכות של 2 אינץ'8 אונקיות Vermicelli, שבור לחתיכות של 2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
Vermicelli, שבור לחתיכות בגודל 2 אינץ'Vermicelli, שבור לחתיכות בגודל 2 אינץ'
2
להוסיף בשר בקר; מבשלים על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד. מערבבים את רוטב העגבניות, הסלרי, הבצל, התירס, הפלפל הירוק והתבלינים. מכסים ומבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מסדרים מעל פרוסות גבינה. מבשלים, ללא כיסוי, עד שהגבינה נמסה, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

מרכיבים