קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

זיטי עם נקניק וברוקולי

זיטי עם נקניק וברוקולי
זיטי עם נקניק וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 476 קלוריות. אם יש לכם פרחי ברוקולי, עגבניות, פסטה זיטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו זיטי אפוי עם ברוקולי ונקניק, זיטי סיר אחד עם נקניק, ו זיטי אפוי עם נקניק (מתכונים דומים).