קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 30 דק.
מנות10
ציון בריאות3
מגזין

זנב קוף

זנב קוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל זנבות קוף. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap יש 325 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 10 מנות. 375 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בננות, חמאה, שוקולד צ'יפס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו -30 דקות. נסו לחם הקוף Grands / לחם קוף קל {מושלם לבקרי חג!}, זנבות ארנב, ו פיצול אפונה וזנבות חזיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכנס 1 מקל פופ לתוך הקצה לחתוך של כל בננה.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
2
מניחים את הבננות על נייר שעווה מכוסה בתבנית אפייה ומקפיאים עד שהבננות קפואות, בערך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
3
ממיסים את השוקולד והחמאה בזכוכית בטוחה למיקרוגל או בקערה קרמית במרווחים של 30 שניות, תוך ערבוב לאחר כל התכה, במשך 1 עד 3 דקות (בהתאם למיקרוגל שלך).
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
טובלים את הבננות הקפואות בשוקולד המומס, מכבסים את השוקולד על הבננה כדי לכסות אותו לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5
מגלגלים בקוקוס אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
מניחים את הבננות טבל על נייר השעווה מכוסה אפייה, להקפיא עד השוקולד הוא מוצק.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'