זנבות לובסטר בגריל במיין חנוקים בחמאת צ'ילי קסקבל
זנבות לובסטר בגריל ממיין חנוקים בחמאת צ'ילי Cascabel עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 65 גרם של שומן, וסך הכל 675 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם זנבות לובסטר מיין, אבקת צ'ילי cascabel, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. נסו זנבות לובסטר בגריל במיין עם חמאת מיסו, זנבות לובסטר צלויים עם חמאת סרירצ'ה, ו זנבות לובסטר צלויים עם חמאת פפריקה מעושנת (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן זית בסיר קטן על אש בינונית.
מוסיפים בצל ומבשלים עד רך.
להוסיף cascable ואבקת אנצ ' ו ומבשלים 1 דקה, בואו מגניב. מקפלים תערובת בצל לחמאה מרוככת, מוסיפים מיץ ליים ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מניחים בקערה ומקררים עד המשרד.
מברשת זנבות לובסטר עם שמן ומתבלים במלח ופלפל.
מניחים את צד הבשר למטה וגריל 3 עד 4 דקות בכל צד או עד מבושל דרך.
הסר מן החום העליון מיד עם חמאה.