קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות100
ציון בריאות0
מגזין

זעפרן לימון צף

זעפרן לימון צף
, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 35 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 100 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גרידת לימון, מלח ופלפל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו תפוחי אדמה לימון זעפרן, שרימפס עם אורז לימון-זעפרן, ו רוטב סלט זעפרן לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 325 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
להביא את המים, חמאה, מיץ לימון זעפרן לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
זעפרןזעפרן
חמאהחמאה
מיםמים
3
מוסיפים את כל הקמח בבת אחת ומערבבים עד שהבלילה מתרחקת מצידו של הסיר.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מעבירים לקערת ערבוב.
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
5
מערבבים במשך 5 דקות, או עד מגניב.
6
הוסף את הביצים, 1 בכל פעם, וודא כי כל אחד מקבל משולב לפני שאתה מוסיף את הבא.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
7
מוסיפים את גרידת הלימון ומתאימים את התיבול במלח ופלפל. למלא שקית צנרת מצויד בגודל אגורה או טיפ גדול. צינור על תבנית אפייה ומניחים בתנור. לבשל עד מלא עלה, על 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
גרידת לימוןגרידת לימון
תיבולתיבול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
8
מוציאים מהתנור ומגישים לצד סיר סרטן כחול מפרץ צ ' ספיק.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סירסיר