חבילות פורל ושומר
חבילות פורל ושומר לוקחות מסביב 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 702 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %60 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. מתכון זה של מזון טוב BBC דורש שומר הנורה, בצל אביב, שמיר, טרוטה. מתכונים דומים: סלמון מעושן חבילות עם שומר וסלט אגוז, דגים בחבילות נייר עם כרישה, שומר, עירית ווניל, ו חם לבוש בטטה, שומר & חבילות פטה.
הוראות
תנור חום ל 210C / מאוורר 190c / גז
מחממים תבנית אפייה בתנור. לבשל חיטה בולגרית על פי החבילה, לנקז, מגניב מזלג גרידת לימון שמיר.
מחלקים חיטה בולגרית בין 2 גיליונות אפיית קלף. כריך יחד 2 פילה דגים ולשבת על גבי.
מפזרים מעל שומר, בצל אביב, מיץ לימון, ואת העונה לפי הטעם.
לעטוף את החבילות ולשים על תבנית אפייה חם.
אופים בתנור במשך 12 דקות או עד דגים הוא אטום מרגיש מוצק, העליון עם שמיר נוסף לשרת.