חומוס פריך

חומוס פריך הוא טבעוני מנה עיקרית. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 393 קלוריות. אם יש לך חומוס סחוט, מלח, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו חומוס פרמזן פריך, חומוס מתובל פריך, ו קריספי פימנטון חומוס (מתכונים דומים).