קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות39
מגזין

חומץ ורבנה לימון

חומץ ורבנה לימון
לימון ורבנה חומץ הוא ללא גלוטן, ו ומספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לימון, מריחות לימון ורבנה, חומץ יין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 83%. נסו לימון Verbenan מאפינס שמן זית ... עם סירופ ורבנה לימון, גלידת לימון ורבן, ו עוגת גבינה עם לימון ורבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
עם מקלף ירקות, pare רצועה ספירלית דקה של קליפה 6 עד 8 סנטימטרים מלימון. עם מקל אכילה או שיפוד עץ, לדחוף קליפת לימון ורבנה לימון לתוך בקבוק נקי 12-16 אונקיה. למלא בקבוק עם חומץ יין לבן (חומץ צריך לכסות עשבי תיבול לחלוטין) ולאטום. לאחסן במקום קריר, חשוך לפחות 1 שבוע או עד 4 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדוםהדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1/2 פאונד שעועית גרבנזו, מושרות ומבושלת (שמורה 1/3 כוס נוזל בישול)1/2 פאונד שעועית גרבנזו, מושרות ומבושלת (שמורה 1/3 כוס נוזל בישול)
קליפות מלימוןקליפות מלימון
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
מקלות אכילהמקלות אכילה
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות