קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

חומץ מנגו-פפאיה

חומץ מנגו-פפאיה
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? חומץ מנגו-פפאיה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 30 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ענפי נענע, פלחי מנגו, ענפי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מנגו פפאיה שייק, סלסה פפאיה מנגו, ו סלט מנגו ופפאיה.

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בצנצנת רחבה; לכסות ולתת לעמוד 2 שבועות במקום קריר, כהה, צנצנת רועדת בעדינות מדי פעם.
2
מסננים את תערובת החומץ דרך מסננת כותנה מצופה למדידת זכוכית או קערה בינונית, וזורקים מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מערבבים תערובת חומץ וסוכר בסיר קטן nonaluminum, ומבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד הסוכר מתמוסס. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
4
יוצקים לתוך בקבוק דקורטיבי; להוסיף ענפי מנטה. לאטום עם פקק או מכסה אטום אחר, ולאחסן במקום קריר, חשוך.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)