חומץ מנגו-פפאיה
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? חומץ מנגו-פפאיה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 30 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ענפי נענע, פלחי מנגו, ענפי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מנגו פפאיה שייק, סלסה פפאיה מנגו, ו סלט מנגו ופפאיה.
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בצנצנת רחבה; לכסות ולתת לעמוד 2 שבועות במקום קריר, כהה, צנצנת רועדת בעדינות מדי פעם.
מסננים את תערובת החומץ דרך מסננת כותנה מצופה למדידת זכוכית או קערה בינונית, וזורקים מוצקים.
מערבבים תערובת חומץ וסוכר בסיר קטן nonaluminum, ומבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד הסוכר מתמוסס. מגניב.
יוצקים לתוך בקבוק דקורטיבי; להוסיף ענפי מנטה. לאטום עם פקק או מכסה אטום אחר, ולאחסן במקום קריר, חשוך.