מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות11
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאופריימל
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
אטריות לו מיין
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
פלחי תפוח אגוזי
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
מתכונים קשורים
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
מגזין

חזה עוף בגריל עם סלסה דבש

חזה עוף בגריל עם סלסה דבש
המתכון חזה עוף בגריל עם סלסה טל דבש יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 45 דקות. מנה אחת מכילה 214 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. גשו לסופר וקנו חצאי חזה עוף, סראנו צ'ילה, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב טל הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סיד Honeydew סורבה כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו חזה עוף בגריל עם סלסה שזיפים, חזה עוף בגריל עם סלסה שזיפים, ו חזה עוף בגריל עם סלסה ורדה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב מלון קצוץ, 1/4 כוס כוס כוס כוס כוסברה קצוצה, בצל אדום קצוץ דק, מיץ ליים, שמן זית, קליפת ליים מגוררת, וסראנו קצוץ צ ' ילה בקערה בינונית. לזרוק לתערובת טעמים. סלסה מלון העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
2
ריסוס גריל עם תרסיס שמן צמחי nonstick; להכין ברביקיו (חום בינוני).
מרכיבים שתצטרך
3
מפזרים חזה עוף במלח ופלפל. חזה עוף גריל עד העור הוא פריך וחום ועוף מבושל דרך, כ 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
4
פרוס חזה עוף ולסדר על צלחות. למעלה עם סלסה מלון עלי כוסברה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא יקב עמק וילאמט rosé אשכול שלם של פינו נואר. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
עמק וילאמט כרמים אשכול שלם עלה של פינו נואר
עמק וילאמט כרמים אשכול שלם עלה של פינו נואר
ורוד בהיר בצבע עם ניחוחות של תות עסיסי, דובדבן, ליצ ' י טרופי וקרם וניל, אבטיח, תותים ושמנת, דובדבן אדום ויערה. יבש עם גוף בינוני, פה עגול וטעמים תוססים של נקטרינה, אפרסק, יערה ומינרליות. החומציות המרעננת יוצרת גימור תוסס ונקי.Rosé זה הוא יין רב תכליתי כדי להתאים עם מזון כפי שהוא יכול לעמוד בפני מאכלים מורכבים עדיין נוח עם סלטים פשוטים וירקות עונתיים. תוכלו ליהנות עם מחווני סלמון, אהי טונה, קארי ירקות, ברוסקטה, קבב עוף בלסמי, לחמים שטוחים, סלטי ניסואז, גבינות ולוחות charcuterie. מגישים מקורר.
עוגת לימונדה II
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה