חזה עוף מגולגל עם פסטו עם נענע שקדים וקישואים

חזה עוף מגולגל עם פסטו מנטה שקדים וקישואים נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 337 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 1 דקות. אם יש לכם שמן זית, מלח גס ופלפל, חומץ יין אדום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: עוף שקדים-משמש עם פסטו נענע, עוף שקדים-משמש עם פסטו נענע, ו חזה עוף מגולגל ממולא.