חזה עוף ממולא ארטישוק

חזה עוף ממולא ארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 277 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. לך לחנות ותביא בצל, בזיליקום, תיבול ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו חזה עוף ממולא ארטישוק תרד בגריל, חזה עוף ממולא עם לבבות ארטישוק וגבינת עיזים, ו חזה עוף ממולא מתובל עם ארטישוק וסלט עשבי תיבול (מתכונים דומים).