קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

חזיר אננס מתובל

חזיר אננס מתובל
חזיר אננס מתובל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 312 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ-BBC מזון טוב יש 328 אוהדים. אם יש לכם עלי כוסברה, אבקת חמישה תבלינים, סוכר muscovado, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. מתכונים דומים: חזיר מתובל אננס, אננס מתובל בדבש, ו נקניק אננס מתובל.

הוראות

1
מוסיפים את השמן למחבת גדולה שאינה מקל, מתבלים את הסטייקים היטב, ואז מטגנים 5 דקות בכל צד עד להזהבה וכמעט מבושלים דרך.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מערבבים את הסוכר, סויה, עגבניות טהורות ורוב מיץ האננס בקערה.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיף את טבעות אננס למחבת ולתת להם caramelise קצת לצד החזיר.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את הצ ' ילי וחמישה תבלינים למחבת, ואז מטגנים במשך 1 דקות עד ארומטי. טיפ בתערובת הסויה ולתת לו בועה סביב חזיר ואננס במשך כמה דקות עד מופחת מעט דביק.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מפזרים כוסברה, ומגישים עם אורז וירקות סיניים.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
ירוקירוק
אפונה גויה®אפונה גויה®