חזיר אפוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר אפוי. המתכון הזה מכסה %71 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 988 גרם חלבון 768 גרם של שומן, וסך הכל 12334 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, לקשט עם: טבעות אננס משובץ, ציפורן, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, Ham Hawaiian ומחווני גבינה, ו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה.
הוראות
בשר חזיר שכותרתו "לבשל לפני האוכל"
מניחים את החזיר על מתלה במחבת קלייה רדודה. לחזיר שלם של 10 עד 15 פאונד, אפשר 18 עד 20 דקות לפאונד; לחצי -- 5 עד 7 פאונד -- בערך 20 דקות לפאונד; או לחלק של שוק או ישבן ששוקל 3 עד 4 פאונד, בערך 35 דקות עד לפאונד. בכל המקרים, קוק חשף עד הטמפרטורה הפנימית מגיע 160 ° F. עבור גימור אטרקטיבי, מהיר, להסיר את החזיר מהתנור על 30 דקות לפני שהוא נעשה זיגוג כפי שהורה להלן.
Ii. Ham שכותרתו "מבושל לחלוטין" או "מוכן לאכול"
מחממים את התנור ל 325 ° F. כדי לחמם את הבשר, מניחים אותו על מתלה במחבת צלייה רדודה, ואופים חשופים. עבור בשר חזיר שלם, לאפשר 15 עד 18 דקות לפאונד; במשך חצי, 18 עד 24 דקות לכל פאונד. החזיר יהיה מוכן כאשר הטמפרטורה הפנימית מגיעה 140 ° F. כדי לזגג את החזיר, להסיר אותו מהתנור על 30 דקות לפני שהוא נעשה, ולהגדיל את חום התנור ל 425 ° F.
הסר את כל הקליפה אבל צווארון סביב עצם השוק. חותכים את השומן בחלק העליון של החזיר בדפוס יהלום, ומכסים את פני השטח עם סוכר חום, חרדל יבש רטוב עם חומץ סיידר, מיץ שזיפים, יין או בשר חזיר טפטוף.
הרבעה השומן בצמתים של היהלומים עם ציפורן שלמה. או לקשט עם לסירוגין חצי טבעות אננס משובץ חמוציות וכוכבים לחתוך קליפת תפוז משומר.
להחזיר את החזיר לתנור, להפחית את חום התנור ל 163° שוב, ומבשלים כ 30 דקות.
מקשטים עם: פרוסות של רוטב חמוציות ג ' לי עם פרוסות תפוז דקות או אננס.
Recipes reprinted with permission from The Joy of Cooking, 75th Anniversary Edition by Irma S. Rombauer, Marion Rombauer Becker, And Ethan Becker. (c) 2006 Simon & Schuster Inc. השמחה שבבישול אמון, והאמון הניתן לביטול של MRB