קושיבינוני
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות71
מגזין

חזיר בגריל הדרים ורוזמרין

חזיר בגריל הדרים ורוזמרין
חזיר בגריל הדרים ורוזמרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 846 קלוריות, 40 גרם חלבון, ו 43 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 51% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. גשו לסופר וקנו אורגנו, שמן זית טפטוף נדיב, תפוחי אדמה מאוד עור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 89%. הציון הזה מרהיב. נסו פרי הדר וסויה במרינדה בשר חזיר בגריל, צלי חזיר רוזמרין בגריל, ו לחם לימון רוזמרין + שפריץ הדרים רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב תחילה 5 מרכיבים בקערה עם מטרפה או מזלג.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
פט צלעות יבש עם מגבות נייר ולשפשף עם תיבול. הפעל צלעות במרינדה ולתת לעמוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
3
מתבלים צלעות בתיבול סטייק.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח, 8 אינץ'טורטיות קמח, 8 אינץ'
4
צלעות גריל על גריל חשמלי מקורה שחומם מראש לגבוה למשך 6 עד 7 דקות מכל צד, או מטגנים במחבת על אש בינונית גבוהה באותו זמן מתחת לאוהל נייר כסף רופף במחבת טפלון.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
5
מגישים צלעות עם עגבניות מיובשות ותפוחי אדמה וסלט תפוזים ואורגנו.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
6
מבשלים את העגבניות הקצוצות המיובשות ותפוחי האדמה הרבעים 10 דקות במים מספיקים לכיסוי.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3 כוסות צוף אגסים3 כוסות צוף אגסים
7
במהלך 3 הדקות האחרונות של זמן הבישול על תפוחי האדמה, מוסיפים את פרחי הברוקולי.
מרכיבים שתצטרך
ב סוכרב סוכר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
8
מסננים ומחזירים עגבניות שמנמנות ותפוחי אדמה מבושלים למחבת החמה לייבוש. השמלה עגבניות תפוחי אדמה משולבת עם פטרוזיליה, שמן, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה