חזיר, חזה בקר, או מאכלי ים לשפשף יבש

Name: חזיר, חזה בקר, או מאכלי ים לשפשף יבש
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: יהודי
Ingredients: 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) 1 ג'לפנו טרי שלם; 2 (חוֹרֶף) חרדל יבש (מומלץ: Coleman s); 2 (חוֹרֶף) גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה; 1 1 קילו קישואים, אבקת גינגר; 1 1 קילו קישואים, כמון טחון; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) פלפל שחור טחון גס; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) פלפל לבן טחון; 2 (חוֹרֶף) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד; 2 (חוֹרֶף) סוכר חום בהיר; 2 (חוֹרֶף) בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) תיבול פירות ים (מומלץ: תיבול מפרץ הישן)

חזיר, חזה בקר, או מאכלי ים לשפשף יבש נטול גלוטן, וטבעוני מרינדה. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. גשו לסופר וקנו פלפל טחון גס, חרדל, אבקת ג'ינג'ר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, פשוט איטי בישול בריסקט & טאקו בריסקט לבבי, ו קוקוס קארי-מרק פירות ים (Rassa פירות ים) (מתכונים דומים).