קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות25
מגזין

חזיר חריף עם רוטב זנגביל מייפל

חזיר חריף עם רוטב זנגביל מייפל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו חזיר חריף עם רוטב ג'ינג'ר-מייפל. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 419 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש חמאה, מלח, זנגבילשורש ובצל. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 66%. מתכונים דומים: סלמון מאודה ג'ינג'ר-סויה עם רוטב מייפל חריף, צלעות חזיר עם רוטב מייפל ג'ינג'ר, ו ארוחת חג המולד: מייפל סוכר וג'ינג'ר צלי חזיר עם רימון קלמנטינה חמוציות רוטב.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את אבקת הצ ' ילי, הקינמון, הפלפל, המלח והפלפל. משפשפים מעל חזיר. במחבת גדולה, חזיר חום בשמן מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
העברה ל-11 אינץ'. 7 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
אופים, ללא כיסוי, בחום של 375 למשך 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
בינתיים, במחבת קטנה, מטגנים בצל בחמאה עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים ג ' ינג ' ר טרי; מטגנים עוד 1-2 דקות. מערבבים פנימה את המרק, הסירופ והג ' ינג ' ר המסוכר. מביאים לרתיחה; מבשלים עד שהרוטב מצטמצם לכ - 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
זנגביל מסוכרזנגביל מסוכר
ג ' ינג ' ר טריג ' ינג ' ר טרי
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
6
יוצקים מעל חזיר.
מרכיבים שתצטרך
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
7
אופים 5-10 דקות יותר או עד שמדחום בשר קורא 160 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
הניחו לעמוד 5 דקות לפני החיתוך.