תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל חזיר צלוי עם מרווה Pecan פסטו. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 566 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מלח, לקשט: מרווה, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: חזיר צלוי עם מרווה ופסטה פקאן, מרווה ופקאן פסטו, ו מרווה פסטו-שפשף עוף צלוי.
הוראות
1
מערבבים סיידר, מלח 1/2 כוס מרווה, ערבוב עד מלח מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל
1/2 ענף רוזמרין
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2
מניחים חזיר בשקית רוכסן פלסטיק; להוסיף תערובת סיידר. שקית חותם; צמרמורת 12 עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
3
הסר חזיר ממי מלח וטפטף יבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
4
מפזרים חזיר עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
5
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; להוסיף חזיר.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
1
שלב את כל החומרים במעבד מזון; תהליך עד החומרים הם קצוצים דק. עושה 3/4 כוס.