קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

חטיפי פאי חמאת בוטנים

חטיפי פאי חמאת בוטנים
חטיפי חמאת בוטנים דורשים בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 472 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שוקולד צ'יפס חצי מתוק, פירורי קרקר, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . , וזה לא כל כך סופר. נסו חטיפי עוגת חמאת תפוחים, עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, ו צנצנות חמאת בוטנים קלות ללא אפייה, ומסגיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים פירורי קרקר גרהם וחמאה מומסת יחד בקערה עד פירורי קרקר הם לחים. לחץ באופן שווה לתוך החלק התחתון של 9x13 אינץ תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקריםפירורי קרקרים
פירורי קרקרפירורי קרקר
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
3
אופים בתנור שחומם מראש עד השחמה קלה, כ 7 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מערבבים חמאת בוטנים, סוכר, דבש, תמצית וניל יחד בקערת ערבוב; מערבבים בסוכר חום. מקפלים קמח לתוך תערובת חמאת בוטנים עד משולב היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
תמצית ונילתמצית וניל
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
סוכר חוםסוכר חום
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
5
מורחים חמאת בוטנים תערובת על קרום קרקר גרהם.
מרכיבים שתצטרך
קרום פאי קרקר גרהםקרום פאי קרקר גרהם
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
מורחיםמורחים
6
מפזרים שבבי שוקולד וצ ' יפס חמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
שבבי חמאת בוטניםשבבי חמאת בוטנים
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
7
אופים בתנור שחומם מראש עד שבבי להתחיל להמיס, 13 עד 15 דקות. מגניב לפני חיתוך לריבועים.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור