מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
מתכונים קשורים
בראוניז שלא מהעולם הזה
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
מגזין

חטיפי שיבולת שועל במיקרוגל

חטיפי שיבולת שועל במיקרוגל
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו לנסות חטיפי שיבולת שועל במיקרוגל. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 305 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, חמאה, סירופ תירס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 22%. ציון זה לא כל כך מעולה. נסו שיבולת שועל המיקרוגל האולטימטיבית של 90 שניות, עוגת שיבולת שועל במיקרוגל, ו חטיפי לימון מדהימים במיקרוגל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו שיבולת שועל וסוכר חום. מערבבים פנימה חמאה וסירופ תירס. לחץ לתוך 9 אינץ ' משומן. כיכר מיקרוגל-בטוח צלחת.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
סירופ תירססירופ תירס
חמאהחמאה
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
2
מיקרוגל, לא מכוסה, גבוה למשך 1-1 / 2 דקות. סובב חצי סיבוב; מיקרוגל 1-1 / 2 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
3
מפזרים שבבי שוקולד. מיקרוגל בעוצמה של 30% למשך 4-1 / 2 דקות או עד שהצ ' יפס מבריק; מורחים שוקולד באופן שווה מעל.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
שוקולדשוקולד
מורחיםמורחים
צ ' יפסצ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
4
מקררים 15-20 דקות לפני החיתוך.
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
עוגת פירות חג המולד
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
תפוחים אפויים מתובלים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים