מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות16
ציון בריאות0
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo LactoFreindly Fodmap
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
סלט ארוגולה עם פרמזן מגורר
קליפות תפוחי אדמה צלויים עם תוספת קרמית
מטבל בצל פרוולונה
פאי ספגטי טונה
קוגל מצה תפוח
מטבל בצל פרוולונה
שיפון שוודי אהוב
ספגטי בקר ופטריות
טבילת אירוסין
מתכונים קשורים
ברווזון ממולא
רוטב עגבניות של עשר דקות
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
קישואים עם נקניקיות
מגזין

חליטה בוטנית

חליטה בוטנית
חליטה בוטנית אורכת כ -25 דקות מתחילתה ועד סופה. מתכון זה מכיל 125 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. מתכון זה, ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, צמחוני לקטואובו וידידותי ל-fodmap, מספיק ל-16 מנות . כנסו לחנות וקנו קוביות קרח, עלי נענע, בזיליקום ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. המתכון מוגש לכם על ידי Taste of Home. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את .

הוראות

1
בסיר גדול, הביאו את שבעת המרכיבים הראשונים לרתיחה. הנמיכו את האש; בשלו על אש קטנה, ללא מכסה, במשך 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
2
הסירו מהאש; סננו.
3
מעבירים לקערה גדולה ומצננים לטמפרטורת החדר. מכסים ומכניסים למקרר למשך שעה לפחות.
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
4
יוצקים סירופ לקנקן גדול; מערבבים פנימה סודה וודקה.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
5
מגישים מעל קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ברווזון ממולא
רוטב עגבניות של עשר דקות
מאפינס שוקולד צ'יפס I
פנקייקים מהמזווה
מאפינס שוקולד צ'יפס I
לחם פרעצל
פאי ג'לטין תפוזים אוורירי
עוגיות קלות להורדה
סלט סטייק דרום-מערבי
פאי צלעות קצרות וטאלג'יו