קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

חם חזיר & רול קופצים שוויצרי עם רוטב טבילה Dijon

חם חזיר & רול קופצים שוויצרי עם רוטב טבילה Dijon
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 290 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון אפור, חזיר אוסקר מאייר, רוטב קצפת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. עם כפית ציון של 57% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מקפיא לזניה רול קופצים, עקיצות טונה אסיאתיות עם רוטב טבילה דיז'ון, ו סיגרים עם רוטב חמוציות-Dijon.

הוראות

1
Mix dressing and mustard.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
2
Cover each of 2 of the ham slices with second ham slice, with slices slightly overlapping. Top with 2% Milk Singles; roll up.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
2 אחוז חלב2 אחוז חלב
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
Place on microwavable plate.
4
Microwave on HIGH 15 seconds or until 2% Milk Singles begin to melt.
מרכיבים שתצטרך
2 אחוז חלב2 אחוז חלב
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
5
Serve as dippers with the dressing mixture.