חם מגורר הכתף של כבש
חם מגורר הכתף של כבש הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 שעות ו-10 דקות. גשו לסופר וקנו שאלוט, מים, כתף כבש משותפת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: כתף טלה של שלוש שעות, מרינדה לצלעות כתף כבש, ו כתף כבש מטוגנת עם תאנים.