חמוציות ועוגות תפוז עם קרום מתובל עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 225 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו חלקים כתומים, גבינת שמנת בת 3 פחות שומן, חמוציות ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 17%. מתכונים דומים: עוגות חמוציות-כתום, עוגת גבינה עם אוכמניות ותפוזים עם קרום שוקולד, ו עוגת גבינה עם אוכמניות ותפוזים עם קרום שוקולד.
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
כדי להכין קרום, לשלב הראשון 6 מרכיבים, לזרוק היטב. כפית על 3 כפות תערובת פירור לתוך כל אחד 10 (3 x 1 אינץ') מנות טרטלט קרמיקה מצופה ספריי בישול. לחץ פירורים לתוך הצדדים התחתון למעלה של מנות.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
3
מניחים כלים על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים ב 350 במשך 12 דקות או עד השחמה קלה. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
כדי להכין מילוי, מקציפים גבינת שמנת עם מיקסר במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מוסיפים שמנת חמוצה, 3 כפות סוכר מגורען, קליפה, וקורטוב של ציפורן; לנצח עד מעורבב היטב. לְצַנֵן.
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
9
מורחים על 1 1/2 כפות מילוי לתוך החלק התחתון של כל קרום; העליון כל טרטלט עם כ 1/2 כפות ציפוי. ממש לפני ההגשה, מעל כל טרטלט עם 2 חלקים כתומים.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוזים
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
10
מפזרים 1/2 כפית סוכר מגורען על כל מנה. החזקת מבער מטבח מכה על 2 אינץ ' מהחלק העליון של כל טרטלט, לחמם את הסוכר, הזזת הלפיד קדימה ואחורה, עד הסוכר נמס לחלוטין caramelized (כ -30 שניות).