קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםסלט
מגזין

חמוציות, פטה וסלט אגוזים קלויים

חמוציות, פטה וסלט אגוזים קלויים
חמוציות, פטה וסלט אגוזים קלויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מטעים חתיכות אגוז, אוסקר מאייר גילוף לוח להבה רצועות חזה עוף בגריל, גבינת פטה athenos, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו דלעת סקווש, אגוז קלוי וסלט חמוציות מיובש, אגס, אגוז קלוי וסלט ירוק מעורב עם שמפניה-ויניגרט חמוציות, ו שום קלוי, מטבל Fetan ואגוזים, לחם שטוח קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק ירקות עם חמוציות, עוף, גבינה ואגוזים בקערת סלט גדולה.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
להוסיף רוטב; לערבב קלות.
3
מגישים באופן מיידי.