קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

חמוצים במיקרוגל

חמוצים במיקרוגל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו חמוצים במיקרוגל. מתכון זה מכין 6 מנות עם 115 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ואספו חומץ, מלפפון, סוכר ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון מדהים של 11%. ציון זה הוא רע למדי. איך חמוצים חמוצים (חמוצים מקרר כי הוא), ווג פולאו בתנור מיקרוגל, איך להכין פולאו במיקרוגל, ו חלווה גזר במיקרוגל, איך מכינים ג'ג'אר חלואן במיקרוגל דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה הניתנת למיקרוגל, שלבו את כל המרכיבים. מיקרוגל, לא מכוסה, גבוה למשך 3 דקות; מערבבים. מבשלים 2-3 דקות יותר או עד שהתערובת מבעבעת והמלפפונים והבצל רכים פריכים. מכסים ומכניסים למקרר ל -4 שעות לפחות.
מרכיבים שתצטרך
מלפפוןמלפפון
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
2
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת