חציל (חצילים) עם שום גלם

חצילים (חצילים) עם שום גלם עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 192 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 11 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו שיני שום, שמן זית כתית נוספת, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: חציל (חציל) עם רוטב שום חם, חצילים בגריל עשבי תיבול ושום (חציל), ו חציל (חציל) לטבול.