חציל פרמזן של דיאן
חציל פרמזן של דיאן נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 308 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו חצילים, מלח, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. נסו צ'יפס חציל אפוי פריך עם רוטב טבילת מרינרה (צ' יפס פרמזן חציל akan!), פסטה עוף בטעם של דיאן, ו סלט לחם תירס דרום-מערבי של דיאן (מתכונים דומים).