חרדל-שקדים ברי אפוי
חרדל-שקדים אפויים ברי נטול גלוטן,, צמחונית וקטוגנית מתאבנים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. אם יש לכם שקדים מטעים, גלגל גבינת ברי, חרדל דבש מתובל אפור poupon, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו ברי כחול (ברי אפוי עם אוכמניות), דבש חרדל ברי Amandine, ו גבינת ברי, אגס וחרדל בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים גבינה על צלחת הגשה במיקרוגל; להפיץ עם תערובת חרדל.
מיקרוגל ב-20 עד 30 שניות או עד שהגבינה מתרככת מעט. למעלה עם אגוזים.