קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

חרציות בצל

חרציות בצל
חרציות בצל הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם עלי רוזמרין, מלח, חומץ יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: בצל Pakora, איך לעשות Pakoras בצל / מטוגנים בצל, מסעדה הודית בסגנון בצל Bhaji - מטוגנים בצל מטוגן עמוק, ו צלעות חזיר צלויות דבש עם אגסים, בצל אדום, פטה ובצל.

הוראות

1
לקלף בצל; לקצץ צמרות. לקצץ שורש מסתיים במידת הצורך עבור בצל לשבת שטוח.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2
הגדר כל בצל על קצה השורש שלה. מלמעלה, לחתוך באמצע כל בצל כדי 1/2 אינץ ' מלמטה. חזור על חתכים 1/2 ל 3/4 אינץ ' זה מזה לעשות 10 או 12 פלחי מצורף על כל בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
להגדיר בצל, חתכים, במחבת 9 על 13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
טפטוף שווה עם שמן, ואז מפזרים קלות עם מלח, פלפל, קאיין.
מרכיבים שתצטרך
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
אופים, מכוסה, בתנור 400 עד בצל הם מאוד רך כאשר פירסינג במרכז, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
לחשוף.
7
מפזרים בצל באופן שווה עם חומץ, אגוזים, עירית, ואופים עד טיפים בצל הם משחימים קלות, 10 עד 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
מגישים חם או חם, מיצי מחבת כפיות על בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף