קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

חשיש מתוק Patater

חשיש מתוק Patater
חשיש מתוק Patater יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 303 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך בטטה, שום מגורען, פלפלים cubanelle, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו חשיש בטטה, חשיש בטטה, ו תפוחי אדמה מתוקים וחשיש חזיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מערבבים את תפוחי האדמה המתוקים, חמאה, שמן צמחי, פלפלים, בצל, אבקת צ ' ילי ושום מגורען בקערת ערבוב גדולה. מתבלים עם קצת מלח ופלפל וזורקים, מוודאים שהכל מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
חמוצים כשריםחמוצים כשרים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
4
מורחים את התערובת על מגש אפייה ומניחים בתנור.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
אופים עד תפוחי האדמה הם סכין במכרז עם חיצוני פריך, על 20 דקות, ערבוב פעמיים במהלך תהליך הבישול.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
הסר את החשיש מהתנור, להגדיל את טמפרטורת התנור לטיגון ולטגן במשך 5 דקות לחום. כדי לסיים, לזרוק את תפוחי האדמה עם פטרוזיליה קצוצה ומתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
רצועות סלמון מעושן פרוסות מראשרצועות סלמון מעושן פרוסות מראש
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה