קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

טאקו בורגר

טאקו בורגר
טאקו בורגר עשויה להיות מה שחיפשתם. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לך בשר טחון, רוטב שוט נס, טאקו bellâ® & סלסה עבה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו טאקו בורגר, טאקו בורגר טורקיה, ו המבורגר טאקו ממולא (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל חום לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מערבבים בשר ותבלינים לערבב; צורה לתוך 4 (1/2 אינץ ' עבה) קציצות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבולתערובת תיבול
בשרבשר
3
קציצות גריל 4 עד 5 דקות. בכל צד או עד הסוף (160F). בינתיים, לערבב סלסה ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
סלסהסלסה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
ממלאים לחמניות עם המבורגרים, תערובת סלסה ושאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
סלסהסלסה
גלולגלול

ציוד