טאקו פיקדילו צמחוני

מתכון טאקו Picadillo צמחוני מוכן תוך כ 28 דקות, וזה בהחלט עצום חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 144 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. אם יש לך קציצה ללא בשר, טורטיות קמח, לקשט: עלי כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו טאקו פיקדילו, טאקו פריך Picadillo, ו טאקו רך סטייק Picadillo (מתכונים דומים).