טארטלטים בצל מקורמלים

טארטלטים בצל מקורמלים עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 187 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 70 סנט למנה מנות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו בצל, מים, בצק פילו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 20%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו טארטלטים בצל מקורמלים, טארטלטים בצל מקורמלים, ו טארטלטים מקורמלים-בצל (מתכונים דומים).

הוראות

במחבת גדולה ממיסים 2 כפות חמאה על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מוסיפים בצל וסוכר. מבשלים על אש בינונית 15-20 דקות או עד שהבצל מזהיב תוך ערבוב תדיר. מערבבים מים ובוילון. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 5-7 דקות או עד שהנוזל מתאדה.

מרכיבים שתצטרך

דלעות פאי בינוני כל אחת)

20 פרוסות זוקיני דקות

ליקוריץ צהוב וירוק

1 כפית מלח היקורי מעושן

מסירים מהאש; מערבבים גבינה.

מרכיבים שתצטרך

רוטב חמוציות, להגשה

ממיסים את החמאה שנותרה.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

מניחים דף אחד של בצק פילו על משטח עבודה; מברישים בחמאה.

מרכיבים שתצטרך

1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

מברשת להפיץ באופן שווה. חזור על הפעולה עם גיליון שני; מברישים בחמאה.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

חותכים ל 12 ריבועים. (לשמור שנותר פילו מכוסה בניילון נצמד ומגבת לחה כדי למנוע ייבוש.) חזור שלוש פעמים, מה שהופך 48 ריבועים.

מרכיבים שתצטרך

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

כגון גבינות לטאקו

לחץ ריבוע אחד לכוס מאפינס מיניאטורית משומנת. למעלה עם ריבוע נוסף של פילו, הצבת פינות מחוץ למרכז. כפית על 1 כף תערובת בצל לתוך כוס. חזור על הפעולה עם ריבועי הפילו הנותרים ותערובת הבצל.

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות זוקיני דקות

אופים בחום של 375 10-15 דקות או עד להזהבה.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן