טג'ין כבש עם חומוס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה 670 קלוריות, 77 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומוס, ג'ינג'ר טחון, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. וזה מעולה. נסו טג'ין טלה עם תפוחי אדמה וחומוס, טגינת טלה עם חומוס ומשמשים, ו קציצה טגין עם חומוס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים חמאה במחבת כבדה גדולה מעל חום בינוני-גבוה עד ריחני וזהוב.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הוסף כבש ב 2 קבוצות וחום.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קלופה, לא חובה
3
הסר לצלחת ולהניח בצד.
4
מוסיפים בצל בצל ירוק ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות עד מכרז, 5 עד 7 דקות. מערבבים חומוס מנוקז, מים, שום, זנגביל, מלח, פלפל שחור, קינמון ופלפל אדום. החזר את הטלה ואת כל המיצים שהצטברו למחבת. בעדינות מערבבים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה קלופה, לא חובה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מביאים את התערובת לרתיחה, ואז להפחית את החום כך הנוזל רק רותח. מכסים בחוזקה ומבשלים, מערבבים את הטלה פעם או פעמיים, במשך 35 עד 45 דקות.