טונה וסלט שעועית לבנה עם עגבניות ירושה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל טונאן וסלט שעועית לבן עם עגבניות ירושה. המתכון הזה מכסה %67 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 116 גרם חלבון 109 גרם של שומן, וסך הכל 1837 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. מתכון זה מ Food52 יש 10 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך חומץ יין, חרדל דיז'ון, עגבניות שרי ירושה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: טונה בגריל עם מחית שעועית לבנה, טפנד זיתים ועגבניות שרי קלויות, שעועית לבנה וסלט טונה, ו טונאן וסלט שעועית לבנה.