טונה שוויצרית נמסה

כריכי טונה שוויצריים הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 566 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיונז, שמנת, טונאן במים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו חזיר & נמס שוויצרי, בייקון שוויצרי פטי נמס, ו הודו פטריות שוויצרי נמס (מתכונים דומים).