טוסט גבינת עיזים עם אספרגוס-מתכון ראגו פטריות

מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 25 . מתכון זה מ צ'או יש 8 אוהדים. אם יש לך שמן זית, שאלות, פטריות שיטאקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אספרגוס קלוי וטארטים גבינת עיזים מתכון, אספרגוס קלוי עם מתכון גבינת עיזים לימון, ו בייקון, אספרגוס, גבינת עיזים טוסט פיצה מתכון (מתכונים דומים).