טוסט גבינת צ'ילי
טוסט גבינת צ'ילי יכול להיות בדיוק המתכון לצמחוני לקטו אובו שחיפשתם. מתאים ל-6 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 12 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 289 קלוריות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש לחם, צ'ילי, מיונז וגבינת ג'ק פלפל. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הסופרבול . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 44% . מתכונים דומים: פרנץ' טוסט ממולא בננה ושמנת , פרנץ' טוסט בשר חזיר וגבינה בגריל לארוחת שבוע מהירה , ומרק גספצ'ו ספרדי ברוטב עם טוסט "גבינה" צלוי .
הוראות
מערבבים בקערה את הצ'ילי והמיונז.
מורחים על כל פרוסת לחם. מעל כל אחד מהם פרוסת גבינה. צולים 4 אינץ' מהאש במשך 3-4 דקות או עד שהגבינה נמסה.