טוסטים עוף קוקוס פריך עם Wowee מאווי חרדל
מטבלים עוף קוקוס פריך עם חרדל Wowee מאווי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 671 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . גשו לסופר וקנו חזה עוף, חרדל, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קוקוס ממותק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות כריך חמאת בוטנים וג'לי קוקוס קשיו (ללא אופים, טבעוני, ללא גלוטן) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: שרימפס קוקוס עם רוטב חרדל מאווי, מטבל עוף פריך, ו עוף, תפוחי אדמה, שעועית ירוקה מטבלים עם חרדל דבש.
הוראות
חותכים כל חזה עוף לרצועות 4 עד 6 (1 אינץ').
לטאטא יחד קמח הבא 4 מרכיבים בקערה.
מערבבים קוקוס ופירורי לחם בצלחת רדודה גדולה. לטבול חתיכות עוף בתערובת קמח, ולדלות בתערובת קוקוס.
יוצקים שמן לעומק של 2 אינץ ' במחבת עמוקה או תנור הולנדי; חום עד 35
עוף מטוגן, בקבוצות, 2 עד 3 דקות או עד הזהב.
מפזרים קלות עם מלח, אם תרצה.
מגישים עם חרדל Wowee מאווי.