טופו מוקפץ

טופו מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 292 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך אפונה שלג, ג'ינג'ר, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו עוף וברוקולי מוקפץ (מתכונים דומים).