לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו עוגות חמוציות טופסי-טורבי. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל 619 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, מיץ תפוזים, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 28%. ציון זה הוא רע למדי. מתכונים דומים: עוגת תפוחים טופסי-סוטה, טופסי-טורווי סנגריה, ו עוף צלוי פריך עם תיבול קרום מלח.
הוראות
1
בסיר קטן שלבו עמילן תירס ו 1/4 כוס סוכר. מערבבים מיץ תפוזים ו 1/2 כפית קליפת תפוז; מוסיפים חמוציות. מבשלים על אש בינונית עד שהגרגרים קופצים, בערך 15 דקות; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ
2
בקערה קטנה חמאת שמנת ושאר הסוכר עד לקבלת תערובת בהירה ותפוחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצל קצוץ
10 עד 20 טיפות צבע מאכל אדום
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספים
3
מוסיפים ביצה ומקציפים היטב. מקציפים פנימה את קליפת התפוז שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
דובדבנים מסוכרים נוספים
4
שלב את הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתייה והמלח; מוסיפים לתערובת המוקרמת לסירוגין עם חלב קוקוס, ומקציפים היטב לאחר כל הוספה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוז, או סוכר תפוז
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
סוכריות מצילות חיים
ועוד 2 כפות מי קרח
5
מפזרים אגוזי מלך לארבעה 4 אינץ ' משומנים. מחבתות צינור מחורצים. כף תערובת חמוציות על אגוזי מלך; יוצקים את הבלילה למחבתות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
מקלות קינמון קצרים
6
אופים בחום של 350 ניתנים לזיהוי למשך 25-30 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות לרשת.