מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מטבחיםמקסיקני
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט פג'יטה עוף
בוריטוס חום-תיק
סלסת חצילים עגבניות
פג'יטות בקר מלוחות
BBQ שרימפס Quesadillas
Cemita Burger מקסיקני
סלט טאקו עם טוויסט
דג סלסה
מרק טאקו טורקי קל
אפיית עוף וירקות מקסיקני
מתכונים קשורים
תבשיל ביצים וברוקולי
טאקו חזיר מגורר
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין

טורטיות עוף צלויות

טורטיות עוף צלויות
טורטיות עוף צלויות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון hor d ' oeuvre שלך. מנה אחת מכילה עד 45 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 464 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, גבינת צ'דר, עגבניות שזיף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: טורטיות עוף צלויות, עוף צלוי וקסדיות חומוס, ו טורטיות חזיר צלויות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
להביא סיר בינוני מים מומלחים קלות לרתיחה; להוסיף חזה עוף ולהפחית את החום בינוני נמוך. מכסים ומבשלים בעדינות עד שהעוף כבר לא ורוד במרכז, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
עוף שלםעוף שלם
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
ניקוז.
4
תן לעוף להתקרר עד שניתן לטפל בו בקלות. לגרוס עוף עם הידיים; לחזור למחבת רוטב ריק. מערבבים רוטב ברביקיו, פטרוזיליה, ושום לתוך עוף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
עוף שלםעוף שלם
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
5
להניח 4 טורטיות על תבנית אפייה. ערב להפיץ עוף תערובת בין טורטיות 4, משאיר גבול 1 אינץ ' סביב הקצה החיצוני. למעלה כל טורטיה עם 1/4 עגבניות 1/4 גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
טורטיהטורטיה
עגבנייהעגבנייה
עוף שלםעוף שלם
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
מניחים טורטייה אחרת על גבי כל טורטייה מלאה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
7
אופים קסדיות בתנור שחומם מראש עד גבינה מותכת, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
חתוך לחתיכות כדי לשרת.

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאפשר לנסות הוא ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 45 דולר.
ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר
ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר
2016 פידלסטיקס כרם פינו נואר מציג תכונות סגולות ואוכמניות, יחד עם כדור הארץ, רמזים של תה שחור וגימור מעושן ארוך.טבעוני
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
טאקו חזיר מגורר
שעועית אפויה מייפל
עוגת באנדט עם צ'יפס מוקה
הבראוניז של מרי
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי