קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 30 דק.
מנות5
ציון בריאות15
מגזין

טורטליני פרימוורה

טורטליני פרימוורה
טורטליני Primavera עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 440 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טורטליני גבינה, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -30 דקות. . וזה די טוב. מתכונים דומים: טורטליני פרימוורה, טורטליני פרימוורה, ו טורטליני פרימוורה.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. לבשל טורטליני לרתיחה עד רך עדיין מוצק לנשוך מילוי הוא התחמם, 5 עד 7 דקות; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מערבבים tortellini מבושל, עגבניות, ברוקולי, פלפל צהוב, גבינת פרמזן, ופפרוני יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צהובפלפל צהוב
מבושל טורטלינימבושל טורטליני
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים 1 כוס רוטב איטלקי וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 4 שעות. אם הסלט נראה יבש, מוסיפים 1/4 כוס רוטב איטלקי נוסף לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב איטלקירוטב איטלקי