קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 47 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טורטליני קפרזה נושך

טורטליני קפרזה נושך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טורטליני קפרזה לנשוך. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 215 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ויניגרט בזיליקום, כדורי גבינת מוצרלה, שיפודים מעץ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-47 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו סלט פסטה עוף טורטליני קפרזה, קפרזה נושכת, ו עקיצות טריסקיט קפרזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן טורטליני על פי הוראות החבילה. לשטוף תחת מים זורמים קרים.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
חוט 1 חצי עגבניות, 1 כדור גבינה, עוד חצי עגבניות, ו 1 טורטליני על כל שיפוד.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
מניחים שיפודים בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
יוצקים בזיליקום ויניגרט על שיפודים, פונה מעיל. כיסוי וצינה 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
5
מעבירים שיפודים למגש, ומפזרים מלח ופלפל לפי הטעם. היפטר מכל ויניגרט שנותר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרטויניגרט
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות