קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

טטראזיני עוף קלאסי

טטראזיני עוף קלאסי
עוף קלאסי Tetrazzini עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל מתובל, גרגרי מרק עוף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: טטראזיני עוף קלאסי, Tetrazzini טורקיה קלאסי, ו עוף Tetrazzini I.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הכינו פסטה לפי הוראות החבילות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
בינתיים, להמיס חמאה בתנור הולנדי על אש נמוכה; לטאטא בקמח עד חלקה. לבשל 1 דקה, לטאטא כל הזמן. בהדרגה לטאטא חלב ויין; לבשל מעל חום בינוני, לטאטא כל הזמן, 8 עד 10 דקות או עד תערובת מעובה מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
4
לטאטא בגרגרי בויון, פלפל מתובל, וגבינת פרמזן 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי בוליוןגרגרי בוליון
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
5
הסר מהחום; מערבבים בחתוך לקוביות עוף מבושל, פטריות פרוסות, ופסטה מבושלת חמה.
מרכיבים שתצטרך
עוף מבושלעוף מבושל
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
6
תערובת כפית לתוך צלחת אפייה 13 - x 9 אינץ ' משומנת קלות; מפזרים שקדים חתוכים וגבינת פרמזן 1 כוס הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
שקדים חתוכיםשקדים חתוכים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
7
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה