טיפש אוכמניות
טיפש אוכמניות דורש בערך 6 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 142 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. לכו לחנות והרימו ציפוי מוקצף, ג'ינג'רסנומות, יוגורט וניל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 20%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: טיפש אוכמניות, טיפש אוכמניות, ו טיפש אוכמניות.
הוראות
שלב את 3 המרכיבים הראשונים בקערה גדולה; מקפלים יחד עם מרית גומי.
כפית תערובת לתוך כוסות נבע או כוסות פודינג, ומפזרים ג ' ינג ' רפ פירורים.